Présence

Méditation guidée pour l’ancrage et l’alignement.

8,00

Il n’y a que le présent.

“Le moment présent est la piste désignée à tout nouveau départ.” – Bouddha

Cette méditation va t’aider à t’enraciner dans le moment présent. Tu vas pouvoir te connecter plus profondément avec toi-même dans l’instant.

 Une pratique comme celle-ci te permet de te sentir paisible, ancré-e et présent-e !

Cet audio de méditation guidée de moins de 15 minutes convient même aux personnes complètement novices en méditation.

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