à l'écoute de son corps

Podcast – cultiver le calme

C’est avec plaisir que je partage avec toi mon premier épisode podcast. 

Il s’agit d’une méditation guidée d’une de mes profs de Yoga, “Kristine Kaoverii Weber”, que j’ai le plaisir de partager avec toi. 

Kristine est une personne que j’aime beaucoup et qui fait un travail précieux pour nous les profs de Yoga. 

Elle est la créatrice de Subtle® Yoga, un style de Yoga que j’apprécie beaucoup.

Tu peux aller voir son site par ici  => www.subtleyoga.com.

Enjoy 🙂

 

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