Osez aller profondément

8 vendredis pour découvrir, harmoniser et développez vos chakras

Démarrage du cycle le vendredi 12 Janvier 2018 à 19h au Centre Omkamala 71 rue de Maubeuge 75010

Ces expériences vous semblent-elles familières ?

  • Difficulté de vous concentrer, de prendre votre place ou d’être présent ?
  • Manque d’enthousiasme, de vitalité, de plaisir dans la vie ?
  • Manque de confiance et d’assurance ?
  • Attitude négative(jugement, sabotage) envers vous-même et les autres ?
  • Stress et anxiété ?
  • Problème de sommeil ?
  • Difficulté à exprimer votre vérité
  • Manque de discernement, difficulté à donner une direction à notre vie ?

Et si vous pouviez dessiner votre quotidien autrement !

Imaginez vous sentir plus confiant dans les décisions que vous prenez, comprendre ce qui vous rend plus fort, courageux et intuitif …

CHAKRA YOGA NIDRA est un cycle dans lequel vous apprendrez à explorer vos différents centres énergétiques pour faciliter l’harmonie physique, mentale et émotionnelle.

Dans les anciens textes, il est dit qu’en nous concentrant sur ces centres et en prêtant attention à leurs rôles spécifiques et à la bonne circulation de l’énergie dans ces centres, nous pouvons atteindre notre potentiel le plus élevé.

Nous allons prendre le temps pour explorer chacun des 7 chakras à travers le yoga Nidra.
Chaque chakra et chaque partie de votre corps et en relation avec votre physique, vos émotions, votre mental, vos fonctions et besoins spirituels.
La façon dont vous faites l’expérience de chaque chakra et de chaque zone du corps dépendra de la façon dont l’énergie circule dans cette partie particulière de votre corps et de votre vie.

Pour mieux comprendre, le Yoga Nidra est une pratique très ancienne qui amène le pratiquant à relâcher les tensions physiques, mentales et émotionnelles.
C’est un voyage guidé à travers les koshas (différentes couches du corps) pour accéder au subconscient et amener le pratiquant vers un état de conscience modifié. Un état ou le corps est reposé et l’esprit conscient. Dans cet état, vous pouvez transformer les programmes inconscients qui vous nuisent et amplifier votre potentiel pour créer des voies neuronales bénéfiques dans votre expérience de tous les jours.

Avec une pratique régulière de Yoga Nidra, vous apprendrez à permettre à votre corps à se relaxer alors que votre esprit reste éveillé et conscient.

Ta vision ne devient claire que lorsque tu peux regarder dans ton coeur.Celui qui regarde à l’extérieur rêve. Celui qui regarde à l’intérieur s’éveille Carl Jung

Le cycle CHAKRA YOGA NIDRA que je propose est un cycle de 8 séances de yoga Nidra qui vous fait découvrir et développer vos capacités d’intuition et votre pouvoir personnel. Cette série sera consacrées à chacun de nos chakras.
Vous apprendrez comment développer et harmoniser vos 7 chakras.

Candy est comme une conteuse pour l’âme, elle la prend dans sa voix et l’emmène en voyage pour se soigner, se régénérer… Un grand merci pour ces moments puissants en ressentis et en émotions.

MP

Avant de suivre ce programme, j’avais beaucoup de mal à me relaxer seule chez moi, prendre une heure pour cela était absolument impossible ! Depuis, avec le concours des méditations que tu as créées pour nous, je trouve le temps et même, je savoure ce moment délicieux ! Je suis reconnectée à mon intérieur, j’apprends à ressentir autre chose que mes organes, mes tensions ou mes douleurs. J’apprends à sentir des phénomènes plus subtils comme la circulation de l’énergie dans mon corps, qui est activée de façon incroyable pendant les séances de yoga nidra ! La régularité et le fait de m’être engagée dans ce cycle ont donné plus de profondeur à ma méditation lors des séances avec toi.

Tout m’a été bénéfique. J’ai particulièrement apprécié la séance d’intégration, vraiment magique pour moi.

Marie-Pierre

Merci bcp ! Jai passé une nuit sans reveil! J ai dormi comme un bb! Cette séancema apporté bcp! Merci. Merci!

Sonia

Cet atelier de Candy est très très bénéfique. Sa voix est parfaite pour le yoga Nidra!! Merci pour la qualité de sa séance. Dommage que je puisse pas venir chaque vendredi

Severine Roque

Une voix guérissante, en fait..je vais mieux aujourd’hui grâce à les soins et la méditation profonde fournie par Candy.

Merci absolument !!!

Severine Roque

Candy est comme une conteuse pour l’âme, elle la prend dans sa voix et l’emmène en voyage pour se soigner, se régénérer… Un grand merci pour ces moments puissants en ressentis et en émotions.

Marie-Pierre

Cette série de cours comprend 7 sessions plus une session d’intégration de tous les chakra, chaque session portant sur un chakra.
Nous commençons par le premier chakra (racine) et passons successivement au chakra suivant puis jusqu’au chakra couronne.

MAIS AU FAIT, C’EST QUOI UN CHAKRA ?
Les chakras sont des entrepôts et transmetteurs de l’énergie universelle.
Chacun des chakras représente des fréquences distinctes.
Ils tournent tels des vortex d’énergie subtile situés le long de la colonne vertébrale de la base au sommet de la tête.
Pensez-y comme des batteries ; ìls reçoivent, stockent et expriment l’énergie en interagissant avec la force de vie universelle.
Plus l’énergie universelle circule librement en vous, plus vous serez en bonne santé et ressentirez un mieux-être global dans votre vie.
Finalement, un chakra est un centre d’organisation pour la réception, l’assimilation et la transmission de l’énergie.

Le cycle Chakra Yoga Nidra vous aide à produire à chaque séance, des ondes Thêta, un état de relaxation profonde qui permet l’harmonisation et une meilleure circulation d’énergie dans le corps. Vous ressentirez une profonde détente et équilibre de chaque centre énergétiques. Et cela, même si vous n’avez jamais médité avant !

Ce que nous allons couvrir dans ce programme :

SEMAINE

1

Réveiller votre vitalité et présence

Dans la semaine 1, nous nous concentrons sur le premier chakra (Manipura) dans la séance de Yoga Nidra et tout au long de la semaine.

Ce que nous allons voir :

  • Qu’est-ce-que le 1er chakra.
  • Localisation, organes et glandes associé au 1er chakra.
  • Exploration, visualisation de ce centre.
  • Comment permettre l’énergie d’y circuler harmonieusement pour générer vitalité et présence.

Retrouver puissance, plaisir et sensualité naturelle

SEMAINE

2

Dans la semaine 2, nous nous concentrons sur le chakra sacré (Svadhistana) dans la séance de Yoga Nidra et tout au long de la semaine. Ce que nous allons voir :

  • Qu’est-ce-que le 2e chakra ?
  • Localisation, organes et glandes associé au 2e chakra.
  • Exploration, visualisation, méditation.
  • Comment retrouver sa vitalité et vivre ses désirs face au monde.

SEMAINE

3

Renforcer votre confiance en soi

Dans la semaine 3, nous nous concentrons sur le chakra du plexus solaire (Manipura) dans la séance de Yoga Nidra et tout au long de la semaine.

Ce que nous allons voir en semaine 3 :

  • Qu’est-ce-que le 3e chakra.
  • Localisation, organes et glandes associé au 3e chakra.
  • Exploration, visualisation, méditation.
  • Comment renforcer votre confiance et votre estime de soi.

Ouvrir son Coeur à la vie

SEMAINE

4

Dans la semaine 4, nous nous concentrons sur le chakra du coeur (Anahata) dans la séance de Yoga Nidra et tout au long de la semaine.

Ce que nous allons voir en semaine 4 :

  • Qu’est-ce-que le chakra du coeur?
  • Localisation, problèmes émotionnels, organes et glandes associé chakra du coeur.
  • Exploration, visualisation, méditation.
  • Activez l’énergie du coeur pour vous ouvrir pleinement à la vie, notre habilité à aimé et à être paisible .

SEMAINE

5

Osez exprimer sa vérité de manière claire

Dans la semaine 5,  focus sur le chakra de la gorge (Vishuddha) dans la séance de Yoga Nidra et tout au long de la semaine.

Ce que nous allons voir en semaine 5 :

  • Qu’est-ce-que le chakra de la gorge.
  • Localisation, problèmes émotionnels, organes et glandes associé chakra de la gorge.
  • Exploration, visualisation, méditation.
  • Activez l’énergie de l’expression de soi pour mieux communiquer sa vérité .

Développer son intuition

SEMAINE

6

Dans la semaine 6, focus sur le chakra du 3e oeil (Ajna) dans la séance de Yoga Nidra et tout au long de la semaine.

Ce que nous allons couvrir dans la semaine 6 :

  • Qu’est-ce-que le chakra du 3e œil ?
  • Localisation, problèmes émotionnels, organes et glandes associé au chakra du 3e œil.
  • Exploration, visualisation, méditation.
  • Développer son intuition pour vous focaliser sur l’essentiel.

SEMAINE

7

Découvrir son lien avec le cosmos

Dans la semaine 7, nous nous concentrons sur le chakra coronale (Sahasrara) dans la séance de Yoga Nidra et tout au long de la semaine.

Dans la semaine 7, nous allons apprendre :

  • Qu’est-ce-que le chakra coronale.
  • La localisation, problèmes émotionnels, organes et glandes associé au chakra du coronale.
  • À explorer, visualiser, méditer.
  • À développer sa connexion avec le divin.

Reservez pour démarrer le 12 janvier 2018 !

Nous démarrons la série le 12 janvier 2018 à 19h.

Vos bonus pour chaque semaine :

PLUS #1 Un guide de réflexion directement dans votre mail

Vous recevrez un mail chaque semaine contenantUn guide de reflexion pour vous accompagner dans l’approfondissement du chakra abordé en cours.

PLUS #2 Deux méditations pour la semaine, concernant le chakra vu en cours

Chaque semaine, vous recevrez un mail contenant deux MP3 de méditation(méditation courte et longue) pour vous accompagner dans la semaine.

PLUS #3 Un livret d’exercice de Yoga postural 

Vous recevrez également un livret d’exercices de yoga postural simples, dédiés au chakra vu en cours de Yoga Nidra.

Inscription possible maintenant !

Le cycle entier est disponible pour 160 euros ou 20 Euros le cours !

Hello, je suis Candy !

Professeure de Yoga et créatrice de yogavibes.fr.
J’ai été initiée au Yoga Nidra et au système des chakras durant ma formation de yoga.
Impressionnée par ces deux approches, j’ai décidé de poursuivre mon apprentissage auprès de grands professeurs (Liza Mai et Anodea Judith) et d’approfondir ces 2 aspects du Yoga.
Non seulement, j’étais fascinée par le corps énergétique, mais en appliquant ce que j’avais appris dans ma vie quotidienne, les choses ont vraiment changé : j’étais plus sereine et plus joyeuse.
Ces enseignements, cette écoute profonde de l’être, cet aspect méditatif et libérateur sont devenus très importants pour moi. C’est pour cela que j’ai créé le programme CHAKRA YOGA NIDRA afin que vous puissiez découvrir, vitaliser vos energies subtils et développer votre intuition.

LE CYCLE CHAKRA YOGA NIDRA EST-IL FAIT POUR MOI ?

Vous souhaitez en savoir plus sur le Système Chakra ?
Vous souhaitez améliorer un domaine de votre vie ?
Vous voulez développer votre intuition ?
Vous souhaitez à votre énergie de mieux circuler dans votre corps ?
Vous recherchez un moyen d’augmenter votre sentiment général de bien-être ?

À APPORTER: Une bonne humeur. Portez des vêtements confortables.

LIEU: Centre Omkamala 71 rue de Maubeuge 75010

COÛT: Espèces ou chèques acceptés.

QUAND:
Dates : début – Vendredi soir 12 janvier 19h à 20h 
20 € par cours / total de 160 .
Vous pouvez payer au fur et à mesure des cours.

 

 

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