6 conseils pour créer un sankalpa qui a du sens pour toi
As-tu déjà participé à un cours de Yoga Nidra ? As-tu entendu parlé du sankalpa ? Si tu as répondu oui à la première question, tu as probablement été invité…
Lire l'articleLe Yoga Nidra, ce que tu dois savoir sur cette pratique ancienne !
C’était il y a quelques années lorsque j’ai découvert le Yoga Nidra. Je me souviens très bien de l’état dans lequel je me sentais, pendant la séance. Ma première expérience…
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